Heb je een grote interesse in de Indiase gezondheidsleer ayurveda? Laat je dan tijdens deze Cursus Ayurveda Basiskennis meenemen in deze wondere wereld. De ayurveda spreekt als een ware levensfilosofie de krachten van de natuur aan met als doel het in balans brengen van de mens. Deze basiscursus is erop gericht om je op een toegankelijke en inspirerende wijze kennis te laten maken met de principes van de ayurveda.
De sleutel naar een lang en gezond leven
De ayurveda (letterlijk ‘kennis van het leven’) is een eeuwenoude filosofie. In deze Cursus Ayurveda Basiskennis leer je alles over het ontstaan en de geschiedenis van de ayurveda, met aandacht voor de veda’s en de Indiase mythologie. Je leert meer over de pijlers van de ayurveda, waarin de holistische zienswijze en het samenvloeien van het fysieke, energetische, mentale, emotionele en spirituele lichaam centraal staan. Belangrijke basisprincipes die hierbij komen kijken, zijn: de drie dosha’s, de vijf elementen en prana. Misschien is onze Cursus Ayurvedische Massage ook iets voor jou?
Leer hoe je de oude levensfilosofie ayurveda in de moderne wellness praktijk toepast!
Inhoud Cursus Ayurveda Basiskennis
Het doel van deze Cursus Ayurveda Basiskennis is dat je inzicht krijgt in hoe je ayurveda kunt inzetten in de moderne wellness praktijk. Daarom gaan we in het praktijkgedeelte in op diverse ayurvedische behandelingen. De ayurvedische therapie kan bestaan uit voedingsadvies, yoga en massages. Ook zelftherapie wordt besproken. Daarnaast krijg je een introductie in de Ayurvedische kruidenleer. Je leert hoe je met kruiden de gezondheid kunt bevorderen. Een belangrijk onderdeel van de ayurveda zijn de marma’s. Dit zijn de energetische punten van het lichaam. Met marma therapie kun je het zelfgenezend vermogen van het lichaam stimuleren.
Verplichte voorkennis
Voor deze cursus heb je geen voorkennis nodig.
